Nutrição clínica
Emagrecimento
e saúde da mulher
Desbloqueie seu emagrecimento com saúde e estratégia nutricional personalizada.
Brasil e Exterior
- CRN4 24102405Nutricionista registrada
- Pós-graduadaNutrição Funcional
- On-lineBrasil e Exterior
Como eu posso te ajudar
Emagrecimento sustentável com estratégia eficiente
Plano alimentar personalizado com foco na saúde metabólica.
Saúde da Mulher
Estratégia nutricional com foco em endometriose, SOP, lipedema, climatério e menopausa.
Longevidade Saudável
Prevenção e tratamento da sarcopenia, osteopenia e osteoporose para um envelhecimento saudável.
Ganho de massa muscular e recomposição corporal
Estratégia nutricional para hipertrofia muscular e melhora da composição corporal.
Suplementação
Prescrição personalizada e assertiva de acordo com sinais e sintomas, necessidade e objetivos, e análise de exames.
Acompanhamento de perto
Plano de acompanhamento com suporte via WhatsApp e consultas mensais.
Nutricionista especialista em emagrecimento feminino
Emagrecer não deve significar viver de restrições. Meu trabalho é ajudar mulheres a emagrecer de forma saudável e sustentável, entendendo que cada corpo tem uma história, uma rotina e necessidades diferentes.
Por isso minha abordagem vai muito além de montar um plano alimentar. Durante o acompanhamento, avalio a sua rotina, os seus hábitos, a composição corporal, sinais e sintomas e exames laboratoriais, para entender o que pode estar dificultando os seus resultados.
Meu objetivo é unir ciência, estratégia e praticidade, para que a alimentação faça sentido na sua vida e você construa resultados que se mantenham a longo prazo. Atuo especialmente no emagrecimento feminino, inclusive com mulheres que enfrentam alterações metabólicas e hormonais, pós-gestação e as mudanças do climatério e da menopausa.
Você não precisa de mais uma dieta. Precisa de uma estratégia nutricional que respeite o seu corpo, a sua fase de vida, a sua rotina e os seus objetivos.
- RegistroCRN4 24102405
- GraduaçãoNutrição — Universidade Vila Velha (UVV)
- Pós-graduaçãoNutrição Funcional, Emagrecimento e Obesidade — Faculdade VP
- CertificaçõesSaúde da Mulher e Manejo Nutricional no Climatério e Menopausa · Endometriose e Síndrome dos Ovários Policísticos
- AtendimentoConsulta on-line, Brasil e exterior
Depoimentos
Maravilhosa, super atenciosa. Me senti muito bem atendida e com certeza tem minha indicação para outras pessoas. Amei!
Com a nutri Elina, consegui emagrecer sem passar fome, e minha vontade de doce diminuiu muito. Antes eu passava o dia inteiro atrás de um doce. Eu amei e indico.
Com a Elina, alcancei meu objetivo de emagrecimento. O acompanhamento durante todo o processo me motivou e me deu segurança para continuar e não desistir. Além de emagrecer, hoje tenho muito mais energia e disposição.
Procurei a Elina por indicação da minha médica, como parte do tratamento da endometriose. Eu sentia muito desconforto gastrointestinal, barriga estufada, intestino ruim e muito cansaço. Com o tratamento nutricional, melhorei toda a parte intestinal e ganhei energia e disposição. Sou grata pelo cuidado e pela atenção.
A nutri Elina é maravilhosa. Consegui alcançar meu objetivo e achei o acompanhamento bem flexível. Estou sempre comentando e recomendo muito.